Arxiu | Noticies

Marxerola 2018

El CEM Cerdanyola amb el suport de l’Ajuntament de Cerdanyola i la Comissió de Festes del Roser de maig, estem preparant la quarta edició de la caminada popular per Collserola. No tenim prou i volem fer créixer encara més aquesta caminada popular, aquest any arriba amb moltes sorpreses i novetats.

Inscripcions obertes a: www.marxerola.cat

Posted in Noticies0 Comentaris

Formació: Curs de vies ferrades

PRESENTACIÓ I OBJECTIUS

Les vies ferrades són un manera molt llaminera de gaudir de l’ambient a les parets, però per tal de fer-ho correctament i amb seguretat què millor que rebre la formació adequada.

Vine i t’ensenyarem no només a progressar amb seguretat, sinó que també aprendràs maniobres bàsiques de corda per a poder realitzar aquesta activitat amb més tranquil·litat.

L’objectiu d’aquest curs és dotar als participants dels coneixements per poder afrontar vies ferrades de manera autònoma i tenir recursos per poder solucionar possibles entrebancs.

CONTINGUT
• Material i nusos.
• Tècnica de progressió.
• Autoassegurament.
• Tècnica de ràpel.
• Ajudes a un company.
• Assegurament amb corda.

ORGANITZACIÓ DEL CURS
Una sessió teòrica:
Dijous dia 31 de maig (19:30 – 21:00)  a la seu del carrer les vinyes.

Dues sessions practiques:

Dissabte dia 2 de juny, de 9h a 18h : Es practicaran les tècniques i maniobres en un ambient proper i controlat.

Diumenge dia 3 de juny, de 9h a 18h: Realització d’una via ferrada i exercicis per consolidar els continguts del curs i posar en pràctica l’après el dia anterior.

MATERIAL NECESSARI


Podeu llogar-ho al club per: (30€ socis 50€ no socis)

  • Arnès
  • Dissipador
  • Cinta d’ancoratge
  • Casc
  • Reverso o grigri

Cal portar (no es lloga):

  • Cordi de 6mm x 1,5m.
  • 3 Mosquetons de seguretat
  • Botes o bambes de muntanya.
  • Guants sense dits (tipus bicicleta)
  • Roba còmoda
  • Motxilla
  • Aigua i menjar per passar el dia.

PREU:

Preu socis federats: 130€ (Mínim llicència tipus C)
Preu no socis federats: 150€ (Mínim llicència tipus C)

Preu no socis, no federats: 170€En cas de no tenir llicencia federativa caldrà contractar l’assegurança personal. (20€)

El preu inclou els serveis del/s tècnics d’escalada, assegurança de RC, material tècnic col·lectiu, fotografies de les activitats i petit dossier amb la teoria del curs.

Per confirmar la inscripció cal contactar amb info@cemcerdanyola.cat

Inscripcions fins al 22 de maig de 2018.

Posted in Noticies0 Comentaris

BIKE WEEKEND a Jaca (del 29 a l’1 de juliol)

Et proposem un cap de setmana a Jaca, per gaudir al màxim de la teva bici i poder conèixer una mica més, una petita ciutat plena d’història i patrimoni cultural. Animat, i comparteix amb nosaltres una nova experiència. Realitzarem amb bici de carretera de forma tranquil·la, sense presses i en grup el recorregut cicloturista més important d’Europa (QH), amb una distància total de 198 Km i amb un desnivell acumulat de +3500m, pedalant per unes de les millors zones del Pirineu aragonès. Anima’t i vine a acompanyar-nos!!!

La idea és arribar el divendres dia 29 de juny, i l’endemà dissabte realitzar l’activitat principal, amb arribada de nou a l’hotel a la tarda. Diumenge com opció, es podria fer una petita sortida suau per estirar les cames, o bé fer una mica de turisme per Jaca, i per al migdia tornar cap a casa.

L’estada serà de dues nits en règim d’allotjament i esmorzar (AD) + mitja pensió (MP). Opció també per a allotjament i esmorzar AD. L’esmorzar serà tipus bufet. El dinar i sopar seran el menú el dia.

En cas d’acompanyants nens, de fins als 5 anys queden inclosos en l’allotjament i l’esmorzar serà gratuït. A partir de 6 anys s’aplicarien els mateixos preus que als adults. Pel sopar, s’aplicaria una reducció del -50%, per als nens de fins a 11 anys. PREU ALLOTJAMENT DUES NITS AD + MP. (amb llicència UCI).

HABITACIÓ MÚLTIPLE: (Són habitacions dobles amb 1 o 2 llits supletoris)
78 € SOCIS
89 € NO SOCIS

HABITACIÓ DOBLE
85 € SOCIS
96 € NO SOCIS

HABITACIÓ INDIVIDUAL
123 € SOCIS
134 € NO SOCIS

Els preus que es mostren són per estada i persona amb llicència UCI.
Assegurança de dia obligatòria en casa de no tenir llicència: 6 €

NO T’HO PENSIS, I FES JA LA TEVA RESERVA O GRUP, ABANS DEL 10 DE MAIG.
PLACES LIMITADES!!!

PER MÉS INFORMACIÓ i RESERVES: INSCRIPCIONS
ciclisme@cemcerdanyola.cat
L’horari de la seu: Dimarts i dijous de 19.30 a 21.00 h
C/Vinyes 15B, Cerdanyola del Vallès

Posted in Noticies0 Comentaris

Formació: CURS ORIENTACIÓ BÀSICA

Curs de formació organitzat pel CEM Cerdanyola, aquest cop d’orientació bàsica. Constarà de dues sessions una teòrica el dissabte 24 de febrer a la seu del CEM (Mati 09.00 h a 14.00 h. Tarda: 15.30 h a 19.00 h) i un altre de pràctica el diumenge 25 de febrer (zona Sant Llorenç del Munt i l’Obac)

Continguts:
– Nocions bàsiques de cartografia
– Mapes topogràfics
– La brúixola
– Orientació amb mapa i brúixola
– Confecció d’un itinerari
– Tècniques d’orientació.

Material necessari:
Llibreta, llapis, brúixola, mapa de Sant Llorenç del Munt i l’Obac.

Preus:
Socis: 18 €
No socis: 25 €

Inscripcions a: https://cemcerdanyola.playoffinformatica.com/activitat/62/inscripcio/nova

 

Moltes gràcies

Posted in Noticies0 Comentaris

Assemblea general ordinària febrer 2018 (23 de febrer de 2018)

Queda convocada l’assemblea GENERAL ORDINÀRIA del CEM Cerdanyola que tindrà lloc el divendres 23 de febrer a les 19.30 hores, al domicili social del Club, carrer del Remei núm. 15 (seu nova, darrere del Mercadona), amb el següent ordre del dia:

1. Balanç anual temporada 2017 (Valoració i tancament econòmic).
2. Situació actual del club. (temporada 2018)
3. Proposta pressupost temporada 2018. Debat i aprovació si s’escau.
4. Nou local.
5. Patrocinadors
6. Calendari 2018.
7. Precs i preguntes.

Esperem comptar amb la seva assistència.

Coordinament
Junta CEM Cerdanyola

Posted in Noticies0 Comentaris

Calçominatada 2018

Calçominatada 2018

Arriba la sisena edició de la la Calçominatada i com cada any la volem compartir amb totes i tots vosaltres.

Un any més gaudirem tots plegats d’una caminada d’uns 14km pels boscos del nostre entorn més proper, i finalitzarem el recorregut al Centre cívic de Montflorit on realitzarem una calçotada de germanor.  La caminada començara a les 9:30h al mateix centre cívic i el dinar a les 13:30h.

Preus:

12€ Socis
15€ No socis
8€ Mig menú per a nens

Reserveu doncs el proper dia 18 de febrer per gaudir plegats de la natura i del bon menjar.

Les inscripcions les podeu fer:

– En aquest enllaç aquí

– Pel menors d’edat cal fer la inscripció a la seu social del club o per correu electrònic a info@cemcerdanyola.cat

Posted in Noticies0 Comentaris

Comunicat: ATURADA DE PAÍS

Des del Club d’Esports de Muntanya ens volem sumar a la societat catalana, patronals, entitats i institucions. Així doncs, convoquem a tothom a l’ ATURADA DE PAÍS el dimarts dia 3 d’octubre.

 

Tota l’activitat del club quedarà suspesa i la seu romandrà tancada.

Posted in Noticies0 Comentaris

Sopar inici temporada (2017-2018)

Sopar de germanor del CEM Cerdanyola. Ens torbarem tots a les 20:30h a la nova seu per retrobar-nos després de les vacances xerrant i menjant. També tenim algunes sorpreses preparades per a tots i a totes.

Menú: Amanida + botifarra + Cansalada + Patata a la brasa + Pa i beguda
Postre: Macedònia de fruita amb xarrup de moscatell

Preu:9€ Comprar tiquets pel sopar

Dia: 29 de setembre de 2017

LLoc: Carrer del Remei s/n, darrere Mercadona (seu nova)

Posted in Noticies0 Comentaris

Noves tarifes dels carnets federatius per a l’últim quadrimestre del 2017

La Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC) ha procedit al reajustament i a la modificació dels preus dels carnets federatius per a l’últim quadrimestre del 2017, que entren en vigor aquest 1 de setembre i fins al 31 de desembre.

Tots els carnets federatius tramitats a partir d’aquesta data ja comptaran amb el preu per a l’últim quadrimestre.

Cal recordar que el preu dels carnets federatius de la modalitat E, que corresponen a les expedicions de muntanya de més de 7.000 metres i zones polars, donades les especials característiques d’aquestes activitats, no es veurà modificat.

Preus dels carnets federatius FEEC per a l’últim quadrimestre:

  • Sub-14 C: 4,30 euros
  • Sub-14 D: 11,50 euros
  • Sub-17 C: 8,70 euros
  • Sub-17 D: 26,60 euros
  • Sub-18 A: 21,90 euros
  • Sub-18 B: 37,00 euros
  • Sub-18 C: 52,40 euros
  • Sub-18 D: 76,70 euros
  • Sub-18 E: –
  • Majors A: 36,20 euros
  • Majors B: 49,40 euros
  • Majors C: 67,00 euros
  • Majors D: 90,70 euros
  • Majors E: 845,00 euros

(Aquest preus cal sumar els 20€ d’alta de soci del CEM Cerdanyola per a l’últim quadrimestre del 2017, si encara no ets soci pots donar-te d’alta aquí i ara)

Preus amb habilitació FEDME per a l’últim quadrimestre

Als preus dels carnets federatius de la FEEC per a l’últim quadrimestre, cal afegir-hi la corresponent tarifa per a poder-les habilitar a l’àmbit estatal:

  • Sub-14: +1,20 euros
  • Sub-17: +5,60 euros
  • Sub-18: +5,60 euros
  • Majors (a partir de l’1 de setembre): +11,75 euros
  • Majors (a partir de l’1 d’octubre): +8 euros

Posted in Noticies0 Comentaris

Cursa Poblats Ibèrics 2017

Cursa Poblats Ibèrics 2017

Recordeu que aquest any les curses inclusives i les dels mes petits es faran dissabte 15 a la fira del corredor ,

juntament amb l’entrega de dorsals i moltes mes activitats .

Us esperem a tots!!

.

.

.

.

.

                 

Posted in Noticies0 Comentaris

ESTATUTS DEL CLUB.

ESTATUTS DEL CLUB.

 

 

 

Aquí teniu els ESTATUTS del CEM Cerdanyola per qui vulgui fer una ullada .
Gracies .
https://www.dropbox.com/s/8t0l4gr17q26aem/estatuts%20CEM%20Cerdanyola.pdf?dl=0

Posted in Noticies0 Comentaris

Assemblea extraordinari del proper dia 28 de juny de 2017

Assemblea extraordinari del proper dia 28 de juny de 2017

De conformitat amb els Estatuts del Club, es convoca als associats a l’ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA que tindrà lloc el proper dimecres 28 de juny, a les 19:30 hores en primera convocatòria i a les 20:00 hores en segona convocatòria, al domicili social del Club, Carrrer del Remail 15 ( seu nova , darrera del Mercadona), amb el següent ordre del dia:

 

  1. a) Aprovació de l’acta de la sessió anterior.
  2. b) Informe de la Presidència.
  3. c) Lectura i aprovació, si s’escau, del balanç i compte de resultats i liquidació del pressupost de l’exercici 2016 i anteriors.
  4. d) Presentació de candidatures a la presidència.
  5. e) Elecció de la presidència.
  6. e) Precs i preguntes.

 

D’acord amb els estatuts del club, qualsevol soci o sòcia, pot optar a la presidència del CEM Cerdanyola.

 

D’acord amb els Estatuts del Club, a partir del dia 14 de juny, els dies de seu laborables de 19:30h a 21h, restarà a disposició dels socis amb dret a vot, a les oficines del Club per al seu examen, el balanç de situació, el compte d’ingressos i despeses, així com la liquidació del pressupost referent a l’exercici 2016 . Qualsevol associat, amb dret a vot, podrà sol·licitar a la Junta Directiva, per escrit, les explicacions i detalls que consideri necessaris, així com demanar, també per escrit, la consulta de la documentació comptable de l’Entitat, i igualment el llibre d’actes i el llibre-registre de socis. Aquesta reunió tindrà lloc en el domicili social en presència del Tresorer del Club o, en defecte seu, en presència de la persona que amb aquesta finalitat delegui la Junta, podent recaptar, a més, els oportuns assessoraments.

 

Per a formar part de l’Assemblea, els socis i sòcies han de ser majors d’edat i no tenir suspesa la condició de soci en el moment de la convocatòria.

 

Posted in Noticies0 Comentaris

DESTACATS

Patrocinador

Col·laboradors

Estem a Facebook

Piulades @CEMCerdanyola

  1. CEM Cerdanyola
    CEM Cerdanyola: Encara queden places pel curs de vies ferrades de principis de juny. Info: @cemcerdanyola.cat">info@cemcerdanyola.cat #ferradeshttps://t.co/8I5uKtTyZr

  2. CEM Cerdanyola
    CEM Cerdanyola: La secció de #trailrunning està que no para. Aquest cap de setmana a #copenhagen i #formentera a #gashttps://t.co/FVWul8wGMa

  3. CEM Cerdanyola
    CEM Cerdanyola: Demà dos socis del CEM Cerdanyola i la resta de l'equip comencen l'atac al cim de l'#Everest . Molta sort amb l'asc… https://t.co/iZwECr2KYd

Strava BTT/ Ciclisme