Histories Destacades
Cursa Poblats Ibèrics 2017 ESTATUTS DEL CLUB. Assemblea extraordinari del proper dia 28 de juny de 2017 PISCINADA 2017
 
Cursa Poblats Ibèrics 2017

Cursa Poblats Ibèrics 2017

Recordeu que aquest any les curses inclusives i les dels mes petits es faran dissabte 15 a la fira del corredor , juntament amb l’entrega de dorsals i moltes mes activitats . Us esperem a tots!! . . . . .                  

ESTATUTS DEL CLUB.

ESTATUTS DEL CLUB.

      Aquí teniu els ESTATUTS del CEM Cerdanyola per qui vulgui fer una ullada . Gracies . https://www.dropbox.com/s/8t0l4gr17q26aem/estatuts%20CEM%20Cerdanyola.pdf?dl=0

Assemblea extraordinari del proper dia 28 de juny de 2017

Assemblea extraordinari del proper dia 28 de juny de 2017

De conformitat amb els Estatuts del Club, es convoca als associats a l’ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA que tindrà lloc el proper dimecres 28 de juny, a les 19:30 hores en primera convocatòria i a les 20:00 hores en segona convocatòria, al domicili social del Club, Carrrer del Remail 15 ( seu nova , darrera del Mercadona), […]

PISCINADA 2017

PISCINADA 2017

El proper dia 11 de juny obrirem la temporada d’estiu amb la ja tradicional Piscinada! Com cada any realitzarem una caminada pel Parc Natural de Collserola d’uns 10km + Dinar (Graellada , Amanida , pa, beguda, i gelat) + la entrada a la piscina de Montflorit (que aquell dia obrira exclusivament per a nosaltres). Dia: 11 […]

3h. Resistencia btt Sabadell.

3h. Resistencia btt Sabadell.

25 març 2017

Magnífica y entretenida mañana en las #3hrbtt de Sabadell, donde los nuestros se esforzarón por hacerlo de la mejor manera posible. Sus caras y las ganas de hacerlo bien, motivó un magnífico resultado, subiendo al tercer peldaño en la categoría por equipos. Para Jose, Jonathan y Dani, fue sin duda su gran día, donde las […]

Llegeix la historia sencera

Publicat a Noticies0 Comentaris

Marató de Barcelona i ruta dels Ibers

Marató de Barcelona i ruta dels Ibers

17 març 2017

Aquesta setmana sembla que l’asfalt ha fet baixar a uns quants corredors de la secció a la Ciutat de Barcelona per corre la famosa Zurich Marató de BCN amb uns resultats sorprenents: Jordi Piki 3:24:13 Antoni Arrufat 3:37:07 Ferran Ramon 3:46:23 Jose Martínez 3:42:42 També hem tingut a la cursa de Ibers de 20km y […]

Llegeix la historia sencera

Publicat a Asfalt, Noticies, Trail Run0 Comentaris

ROAD. Vuelta por Gallifa.

ROAD. Vuelta por Gallifa.

14 març 2017

Como sigue siendo habitual, solemos salir los domingos para realizar las rutas programadas de nuestro calendario, con el punto de inicio en la plaza de la “C” (Plaça l’Estatud). Ya llevamos unas pocas salidas desde principios de año intercalando salidas de BTT/ROAD, siendo de caracter abierta para todos los interesados en compartir rutas, buenos momentos, […]

Llegeix la historia sencera

Publicat a BTT/Ciclisme0 Comentaris

NIT DE L’ESPORT 2017

NIT DE L’ESPORT 2017

04 març 2017

A la celebració de ahir de la 14ena edició de la nit del esport , el CEM Cerdanyola va ser nominat com a millor club de Cerdanyola junt a quatre grans club mes de la nostre ciutat: CLUB HANDBOL CERDANYOLA, CERDANYOLA CLUB HOQUEI, CLUB ESPORTIU LEE YOUNG CERDANYOLA, GYM VALLÈS . El resultat va ser […]

Llegeix la historia sencera

Publicat a Premis0 Comentaris

Ascenció hivernal a l’Aneto amb esquís

Ascenció hivernal a l’Aneto amb esquís

27 febrer 2017

Quan menys t’ho esperes sona el mòbil i un amic et fa la proposta “deshonesta”, et vens demà amb esquís a l’Aneto? Amb l’Antonio Rosell ens coneixem de no fa ganes anys, però quan hem fet algo junts a estat llarg, dur i sense gaires reposos o cap, gran esquiador, corredor de muntanya i ciclista, […]

Llegeix la historia sencera

Publicat a Alta Muntanya, Esqui de muntanya, Noticies, Senderisme0 Comentaris

El CEM Cerdanyola a la radio de la ciutat.

El CEM Cerdanyola a la radio de la ciutat.

27 febrer 2017

El president del Club d’Esports de Muntanya, Ivan Urdi, va estar present al programa d’esports de Cerdanyola Ràdio, SardaEsports del passat diumenge al matí i va repassar tota l’actualitat del club amb Manel Rodríguez.       – web  Cerdanyola info. audio de la entrevista.  

Llegeix la historia sencera

Publicat a Alta Muntanya, Barrancs / Ferrades, BTT/Ciclisme, Escalada, Escalada en gel, Marxa Nòrdica, Noticies, Raquetes de Neu, Rocòdrom, Senderisme, Trail Run0 Comentaris

Mes TRAIL !!!

Mes TRAIL !!!

25 febrer 2017

Aquest cap de setmana els nostres esportistes han tornat a fer anar les cames ben rápid! El Jordi  va participar a la Marató de las vías verdas (21Km) fent una genial 21a posició de la general en la seva preparació per la Marató de Barcelona. L’Isaac el nostre entrenador de la secció va estrenar la […]

Llegeix la historia sencera

Publicat a Noticies, Trail Run0 Comentaris

escalada en gel al Pedraforca

escalada en gel al Pedraforca

22 febrer 2017

Una de les activitats més espectaculars i atractives que es poden gaudir a la muntanya es l’escalada en gel, i tot i que genera grans sensacions no es pot pendre a la lleugera dons també es una de les activitats més perilloses. Aquest hivern està sent molt millor que els anteriors, sense ser excepcional ens […]

Llegeix la historia sencera

Publicat a Alta Muntanya, Escalada, Escalada en gel, Noticies0 Comentaris

Raquetada 2017

Raquetada 2017

20 febrer 2017

Port del Compte, Solsonès. Aquest any hem aprofitat les condicions inmillorables i ens hem apropat a una zona que els darrers anys a tingut poques precipitacions de neu per gaudir de les suaus pendents del massís i tenir una perspectiva diferent del pirineu. Hem pujat al Pedró del Quatre Batlles de 2386m, cim culminant i […]

Llegeix la historia sencera

Publicat a Alta Muntanya, Noticies, Raquetes de Neu, Senderisme0 Comentaris

NOVA SECCIÓ DE MARXA NÒRDICA

NOVA SECCIÓ DE MARXA NÒRDICA

15 febrer 2017

       Arrenca la nova secció de marxa nòrdica amb dos entrenaments setmanals , dilluns mati i dimecres tarda , de la ma de la nostre instructora Raquel Sànchez qui ens deixa un article per poder conèixer una mica mes la marxa nòrdica.                  QUÈ ÉS LA MARXA […]

Llegeix la historia sencera

Publicat a Marxa Nòrdica, Noticies, Senderisme4 Comentaris

Vall del Congost i mitja de Barcelona

Vall del Congost i mitja de Barcelona

15 febrer 2017

Un cap de setmana mes la seccio de trail del CEM CERDANYOLA ha estat present en diferents punts de la geografia Catalana. El mes muntanyecs s’han desplaçat a Aiguafreda per fer un dels entrenaments encarats a la preparacio dura cursa que es realitza a aquesta localitat, la Mitja i Marato de la Vall del Congost. […]

Llegeix la historia sencera

Publicat a Noticies0 Comentaris

Crónica sortida Sant Maurici 28-29 de gener 2017

Crónica sortida Sant Maurici 28-29 de gener 2017

15 febrer 2017

Sant Maurici-Refugi d’Amitges A les 6 en punt del matí arriba el bus, ja fa estona que hi ha gent esperant amb la motxilla i plovisqueixa. Després de 20 dies de preparació, xerrades i moltes consultes sobre la meteo i el material per dur, a arribat el día. I es que tot i ser una sortida “fácileta” de muntanya, la mayor part dels integrants s’estrenen en la muntanya hivernal, es posen raquetes de neu i dormiràn per primer cop en un refugi. Tot i els avisos d’alerta sobre el risc d’allaus tinc contacte a diari amb el Valentí, el guarda d’Amitges i hem va informant de la situació. Ells han pujat divendres i hem comunica que han caigut 30-40cm de neu , però que el temps millora de cara dissabte millor el día i diumengefarà un sol radiant. Comencem a caminar a les 12 del migdia amb nùvols i algùn floc de neu, el bosc està carregat de neu, espectacular, una postal contínua. El grup més fort lidera la marxa amb l’Albert al front alternant els     primers i marcant la millor traça. S’agraeix perquè el grup més gran i inexpert troba un camí perfectamente fressat i sense perdua que facilita el control i la seguretat. Anem guanyant metres i descubrint racons increibles, tot està cobert de neu i els cims que ens envolten presenten una imatge alpina digne de les muntanyes llunyanes que tots sommiem. Trobem el llac de Sant Maurici totalment gelat igual que els estanys de Ratera, un espectacle que ens acompanyarà tot el cap de setmana. Arribem amb molt d’esforç al refugi, 1200m de desnivel gairebé han posat a prova la resistència de tots, molts han pasat una mala estona que tot i el patiment queda enrera al trobar-se dins el refugi, calent i confortable, amb el sopar a punt i tot el grup disposat a compartir una bona estona. El sopar es abundant i genera ambient a cada taula, el refugi a obert per nosaltres i es podría dir que està ple de l’esperit del CEM, i després de satisfer la gana toca fer algún parlament, que faig sense gaire problema. Felicitem al Jose que fa anys , agraim a  l’Albert la feina feta i a la Puerto el seu esforç,  que tot i arribar la darrera a posat tot per fer la caminada. Finalment agraim també al Valentí i el seu equip el tracte rebut i els obsequien amb un buf del CEM,  que si aneu alguna vegada el veureu penjat. L’endemà surt un día espectacular, esmorzem veient con aixeca el sol      i ja ens fem a l’idea de que picarà. Un cop tot recollit inicien el camí de baixada, reseguim la mateixa traça de pujada que facilita molt el pas, tothom està convençut de que hem fet una gran activitat esportiva, però el més important ha estat la convivència entre les diferents seccions i els sòcis, molts d’ells no es coneixien i tot i així l’ambient ha estat increiblement agradable. Un cop arribats a Espot mengem alguna cosa esperant al bus i comentem la sortida que acaben de finalitzar,tot i que no podem evitar planejar de noves. Per: Ramon “Mon” Rodríguez

Llegeix la historia sencera

Publicat a Alta Muntanya, Senderisme0 Comentaris

DESTACATS

Estem a Facebook

Piulades @CEMCerdanyola

  1. CEM Cerdanyola
    CEM Cerdanyola: Bones vacances , en veiem al setembre! #cerdanyola #cemcerdanyola https://t.co/0NBSMTM8gw

  2. CEM Cerdanyola
    CEM Cerdanyola: Arriba la neu i ja tenim aquí els nous equips de lloguer fixe.climb per a sòcies i socis del… https://t.co/oFRleuiRaz

  3. CEM Cerdanyola
    CEM Cerdanyola: Unes quantes imatges de la sortida de la secció de senderisme del passat diumenge dia 20.… https://t.co/kgrkMB9PvK

STRAVA Trail

Strava BTT/ Ciclisme