Seccions

El Club d’Esports de Muntanya de Cerdanyola hem volgut diferenciar les activitats en 13 seccions bàsiques, de les quals poden penjar d’altres modalitats esportives similars. La nostra expectativa com a club de muntanya serà doncs que totes aquestes seccions tinguin activitat pròpia i continuada.

 

Senderisme:

  • Es realitzen excursions sense cap tipus de dificultat tècnica, on pugui anar tota la família i on es puguin familiaritzar amb l’entorn de la muntanya, tot i que es demana un mínim de forma física o resistència.
  • Seguir el projecte 100 Cims de la FEEC.
  • Participar i introduir el club a les Caminades de resistència pels més avançats.

Alta Muntanya:

  • Dins d’aquesta secció s’englobaran les activitats més tècniques com l’ascensió a cims que presentin trams de grimpada o escalada, l’esquí de muntanya, vies ferrades, escalada o qualsevol altra activitat tècnica.
  • Projecte 4000, és tractarà d’assolir cada any un cim de 4.000m. o + de cara a l’estiu, amb una planificació prèvia els mesos abans amb ascensions a diferents 3 Mils del Pirineu.

Trail Run o Curses de Muntanya:

  • Sortides de Trail Run els caps de setmana, tant per gaudir de l’activitat com pels que preparen alguna prova.
  • Participar com equip al Campionat de Curses de Muntanya per Equips de la FEEC.
  • Participar en la Copa i Circuit Català de Curses de Muntanya FEEC, o en qualsevol altre prova de muntanya.
  • Preparar i conscienciar als corredors dels perills, material necessari, hidratació i alimentació, i a preservar el medi natural en les curses per muntanya i en especial a la llarga distància (Ultra-Trails).

Ciclisme i BTT:

  • Sortides amb BTT i Ciclisme els caps de setmana.
  • Participar a pedalades o curses de la FCC i/o UCI.
  • Realitzar jornades tècniques tant de mecànica com de tècniques de BTT.

Marxa nòrdica:

  •  Cursets d’iniciació a la marxa nòrdica.
  •  Entrenaments setmanals amb instructora per millorar la tècnica.
  •  Sortides de marxa nòrdica  un cap de setmana al mes , tant per gaudir de l’activitat com pels que preparen alguna prova.

 Barrancs

  • Cursets d’Iniciació
  • Calendari de sortides mensuals (en temporada)

Vies ferrades

  • Cursets d’Iniciació

Escalada

  • Cursets d’Iniciació
  • Sortides puntuals
  • sortides a rocòdroms

Alpinisme

Secció Jove

Esquí

Marxes d’orientació

Escola de club

Be Sociable, Share!

    DESTACATS

    Estem a Facebook

    Piulades @CEMCerdanyola

    1. CEM Cerdanyola
      CEM Cerdanyola: Bones vacances , en veiem al setembre! #cerdanyola #cemcerdanyola https://t.co/0NBSMTM8gw

    2. CEM Cerdanyola
      CEM Cerdanyola: Arriba la neu i ja tenim aquí els nous equips de lloguer fixe.climb per a sòcies i socis del… https://t.co/oFRleuiRaz

    3. CEM Cerdanyola
      CEM Cerdanyola: Unes quantes imatges de la sortida de la secció de senderisme del passat diumenge dia 20.… https://t.co/kgrkMB9PvK

    STRAVA Trail

    Strava BTT/ Ciclisme