Tag Archive | "curses muntanya"

Vall de Congost 2017


Aquest cap de setmana molts corredors de la secció han estat presents a la gran cursa de la Vall de Congost.

Els resultats de la Mitja Marató:

Rubén Rodriguez 2h37

Sergi Dominguez 2h46

Carlos Hidalgo 2h47

Ferran Ramon 3h13

Albert Pinell3:14

Xavi Conangla 3:28

Miquel Garriga 3:56

Toni Carrasco 3:56

Els resultats de la Marató:

Isaac Duarte 5h27

Jordi Nuñez 6h24

I el Fernando que va abandonar per problemes musculars al km 32

Per : Isaac Duarte

Posted in Noticies, Trail RunComments (0)

Mes TRAIL !!!


Aquest cap de setmana els nostres esportistes han tornat a fer anar les cames ben rápid!

El Jordi  va participar a la Marató de las vías verdas (21Km) fent una genial 21a posició de la general en la seva preparació per la Marató de Barcelona.
L’Isaac el nostre entrenador de la secció va estrenar la temporada amb un podi i 3a posició a la Valles Drac Race.

Posted in Noticies, Trail RunComments (0)

Iniciació a l’Alpinisme, progressió i seguretat amb grampons i piolet


El passat mes de març es va iniciar el cicle d’iniciació a l’alpinisme organitzat per la Secció d’Alta Muntanya del CEM, i el primer acte va ser una presentació del cicle a càrrec de Mon coincidint amb la primera xerrada tècnica el passat 16-03-16.

La sortida pràctica es va traslladar a la Vall d’Ulldeter al Ripollès entre el Refugi, els contraforts del Gra de Fajol i les pistes d’esquí de Vallter 2000. Es van reunir 16 socis del CEM entre cursillistes i monitors que durant tota la jornada van estar practicant insitu tot el contingut teòric i audiovisual que es va donar a l’anterior xerrada tècnica, poden aclarir i solucionar qualsevol dubte que podia sorgir durant el transcurs de les practiques.

IMG-20160402-WA0058_1Tot i que durant el dia no va sortir el sol i una espesa boira va cobrir persistentment tota la Vall i que en molts moments no es veiem més enllà d’una vintena de metres, es va poder realitzar tot el contingut previst. Després de les pertinents explicacions sobre el material pròpiament dit es va començar per realitzar una curta caminada d’aproximació fins el Gra de Fajol, on després d’ajustar correctament els grampons es va posaren pràctica les diferents tècniques per progressar amb ells per pendents moderades i l’auto-detenció amb piolet. Val a dir que tot i haver molta neu no estava en molt bones condicions i això va condicionar un canvi d’ubicació a les properes pistes d’esquí on es va finalitzar el dia comprovant la resistència de reunions de fortuna muntades sobre una “seta” de neu i altre amb piolets recuperables.

IMG-20160402-WA0035_1 IMG-20160402-WA0006_1

Crònica per Mon.

Posted in Alta MuntanyaComments (0)

Campeonato de España Clubes FEDME 2015 – Carreras por Montaña


Torna un any més el Campionat d’Espanya per Clubs , i aquest cop ho feia al K25 Trail de Calderona a Serra (Valéncia), amb un nou format per part de la FEDME i que consistía per primer cop en separar els equips Femenins i Masculins. On cada equip podia tenir un màxim de 8 participants i un mínim de 4, d’aquesta manera els equips del CEM Cerdanyola varen quedar configurats de la següent manera:

Equip Femení

 

IMG-20151115-WA0003

Aroa Juarez /Mireia Cortes /Montse P. Ayala / Lis Alvarez / Vanesa Gomez

Equip Masculí

 

IMG-20151115-WA0006

Oscar Duran / Isaac Duarte / Fernando L.Alcaraz / Albert Idañez / Joan Gual / David Javega / Lluís Cordón

 

En quant a la cursa es tractava d’un recorregut d’uns 25Km amb +1500m, amb un perfil trencacames i on el terreny era molt técnic degut a l’orografia pedregosa de la zona. A més de les dificultats del circuit es va sumar la calor, poc habitual per aquest mes de Novembre, i que feia important hidratar-se bé.

perfilK25

Finalment, després de gaudir d’un fantastic cap de setmana amb tot l’equip, tant nois com noies tots varem finalitzar la cursa, i varem degustar una impresionant paella que ens va oferir la organització a tots els participants!!!.

IMG-20151116-WA0003

 

classificaciones

 

Posted in Trail RunComments (0)

TRANSVULCANIA 2015 / 28a CURSA DE L’ALBA / 2a MARATÓ DE MONTSERRAT


Seguim posant-nos al dia amb les curses de Trail Run. El cap de setmana del 9 i 10 de maig es van disputar vàries curses.

TRANSVULCANIA 2015
Per una banda ens n’anem fins l’illa de La Palma a Canàries, on el idssabte 9 de maig s’hi va disputar la Platano de Canarias Transvulcania.

19193_10206507696430547_1506286409899686158_n

 

En aquest cas va ser l’Isaac Duarte, el míster de la secció de Trail Run qui va anar representant al CEM Cerdanyola. Va participar en la prova de Ultramarató, i tot i que hi anava just sortint d’una lesió, va fer un gran paper.

La cursa va ser dura, però alhora molt espectacular, amb una bona organització. Això sí, els participants van passar molta calor.

 

Pel que fa a les classificacions:

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
69 Isaac Duarte 9:51:00

Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

 

CURSA DE L’ALBA i MARATÓ DE MONTSERRAT
Diumenge dia 10 de maig, es disputaven dues curses a la muntanya de Montserrat. La 28a cursa de l’Alba, de 24 km amb un desnivell acumulat de 2.200m i la 2a Marató de Montserrat amb 42 km i 5.000m de desnivell acumulat.

El CEM va tenir representació en ambdues curses. En Lluís Cordon a la Cursa de l’Alba i l’Òscar Duran a la Marató de Montserrat.

Cursa alba lluis cordonAmbdues curses tenien sortida des de Collbató des d’on enfilaven camí cap a la muntanya màgica. I passant per corriols, camins i escales els corredors arribaven fins al punt més alt del massís de Montserrat, Sant Jeroni (1.236m).

En aquest punt les dues curses se separaven. La cursa de l’Alba tornava cap al pla de Sant Miquel on enllaçava amb un tram de descens tècnic que conduia fins a la meta. I la Marató de Montserrat continuava per un tram molt més tècnic amb ascensos i descensos no aptes per a qualsevol.

Classificacions Cursa de l’Alba:

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
56 Lluís Cordon 2:39:28

 

Classificacions Marató de Montserrat:

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
89 Oscar Duran 6:12:22

Podeu consultar les classificacions oficials aquí.
 

Posted in Noticies, Trail RunComments (0)

APUKO EXTREM


Era principis de maig, concretament el dia 2, que alguns agosarats de la secció de Trail run del CEM Cerdanyola se’n van anar cap a Zaramillo, poble ubicat a la comarca de Enkarterri a 10 minuts de Bilbao.

Allà es disputava l’Apuko Extrem amb tres distàncies possibles, 90km amb 7000+, 65km i 40 km amb 3500+. El CEM hi va tenir representació en les curses de 90 i de 40 km.

En qualsevol de les distàncies el comentari era el mateix, una cursa molt dura, molt tècnica. Amb un puja i baixa constant sense quasi cap tram planer i on cal destacar el tallafocs d’Eretza. Uns traçats que pràcticament no trepitjen asfalt. I on a banda de les característiques tècniques, s’hi havia de sumar la humitat que hi havia i que va fer encara més dur el recorregut.

DSC_0772 DSC_0755 DSC_0780

Els participants del CEM van aconseguir, tots ells arribar a meta després de moltes hores de cursa.

A destacar la bona organització, però sobretot el gran ambient que s’hi va viure ja que tothom s’implica al 110% en l’esdeveniment.

DSC_0531  DSC_0372

Pel que fa a les classificacions:
Cursa 40 KM

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
75 Ferran Ramon 8:09:13
110 Toni Carrasco 11:25:47

 

Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

Cursa 90 KM

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
69 David Javega 15:54:48
70 Jordi Nuñez 15:54:51
87 Luis Martinez 16:47:59

 

Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

Totes les fotos aquí.

Posted in Noticies, Trail RunComments (0)

UTBCN – MONTESCATANO


El cap de setmana del 25-26 d’abril, hi ha hagut representació del CEM Cerdanyola en diferents curses. Aquesta vegada presència a la UTBCN, i també a la Montescatano. En ambdós casos hi havia diferents distàncies, donant peu a la participació d’un bon nombre de corredors del CEM.

UTBCN
El cap de setmana del 25-26 d’abril es va celebrar a Begues la UTBCN. A escollir entre 4 distàncies, des dels 21km de la STBCN fins als 100km de la UTBCN, passant per la Marató amb 42km i la LTBCN amb 69km.

El CEM Cerdanyola va tenir representació en les proves de 100km i la de 21km, els quals van poder gaudir d’una jornada de bon temps i amb un gran ambient. El Fernando López va participar a la UTBCN, 100km i un desnivell positiu de 4500m pel Parc Natural del Garraf, corriols que pujen i baixen per un terreny empedrat i que porten als corredors fins a primera línia de mar. En aquesta ocasió, el Fernando no va poder acabar la prova. I a la cursa de 21km i 750m de desnivell positiu, la STBCN, hi va participar el Ricard Sánchez.

A continuació aquí teniu els resultats de les diferents proves:

Classificació a la STBCN:

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
240 Ricard Sánchez 2:25:26

 

Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

MONTESCATANO
El diumenge 26, amb un dia una mica gris però una temperatura agradable per córrer un bon grup de la secció de trail run es van animar a correr en alguna de les diferents distàncies de la Montescatano, cursa organitzada per la JAM (Joventut Atlètica de Montcada). En aquest cas a les curses curta (9,5km) i clàssica (15,9km) s’hi afegia una nova distància, la cursa llarga de 21 km.
Participació del CEM en les tres proves. I en el cas de la clàssica, amb podi de la Bibi que va ser 2a de la general femenina i 1a de seva categoria.

Tres curses diferents, però amb trams compartits en que coincidien els que ja baixaven amb els que encara pujaven. En definitiva, una gran jornada de trail run.

Pel que fa a les classificacions

CURSA CURTA:

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
114 Laura Vinyals 59:18

 

CURSA CLÀSSICA

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
12 Lluís Cordon 1:21:26
30 Marc Cirera 1:30:33
39 Bibiana Velasco 1:31:33

 

CURSA LLARGA

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
14 Oscar Duran 2:01:58
15 Luis Martínez 2:03:41
22 Jordi Nuñez 2:08:07
48 Xavi Conangla 2:19:51
61 Gerard Sisó 2:25:52
63 Ferran Ramón 2:26:18

 

ENLLAÇ A URL AMB LLISTAT DE CLASSIFICACIONS OFICIAL
Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

Posted in Noticies, Trail RunComments (0)

VALL DE RIBES XS – PELS CAMINS DELS MATXOS


El cap de setmana del 18-19 d’abril la gent de la secció de trail run del CEM Cerdanyola va participar en un parell de curses. Per una banda la Vall de Ribes XS en què hi havia curses tant dissabte com diumenge. I d’altra banda la cursa Pels Camins dels Matxos.

VALL DE RIBES XS
Ens desplacem fins a Ribes de Freser, on en Lluís Cordon va participar en aquesta prova. Va completar dues curses en dos dies, la Vertical XS dissabte i la prova de 27 km el diumenge, assolint el que en diuen la Gran XS.

El dissabte es va atrevir amb La VertikalXS, una prova diferent, ràpida i explosiva. Amb sortida individual de cada corredor des de Ribes i enfilant per boscos i prats per intentar arribar el més ràpidament possible al cim del Taga. De 920m a 2040m en menys de 5km!

10827969_10206650847696416_423141664753380269_o   10339780_936460619717555_5444267089192147478_n
I el diumenge va tocar correr els 27km i 2150m de desnivell positiu, de la prova reina de l’esdeveniment. Un recorregut per posar a prova la resistència física i psicològica dels participants. Un repte que permet gaudir de corriols i paratges de somni accedint a dos cims emblemàtics de la comarca, St. Amand (1851m) i Taga (2040m), dos miradors excepcionals des d’on es domina pràcticament tota Catalunya. I per fer-ho més difícil, la calamarsa caiguda la nit anterior havia deixat el recorregut força enfangat, però no per això menys interessant.

Pel que fa a les classificacions de la Vertical XS:

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
57 Lluís Cordon 58:45

Pel que fa a les classificacions de la Cursa 27 km:

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
49 Lluís Cordon 3:50:21

Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

PELS CAMINS DELS MATXOS
El diumenge, el CEM també va tenir representació en aquesta prova. Es tracta d’una marxa de resistència de 62 Kms, organtizada pel Centre Excursionista Torelló.

La caminada permet visitar indrets interessants de les valls del Ges i del Fornés: les ermites de Sant Julià de Cabrera, Sant Nazari, Bellmunt, les restes dels castells de Torelló i de Curull. Passar pels excel·lents miradors de Cabrera, Puigsacalm, Bellmunt. Bona part dels camins transcorren per una de les zones millor conservades de caducifolis de Catalunya.

Molts dels camins per on transcorre la marxa, eren transitats pels matxos. Tant acompanyant els traginers per I’intercanvi comercial, com per anar al bosc per baixar carbonet i fusta.

Son 62 km de corriols, amunt i avall. Amb un temps màxim de 15 hores que permeten escollir el ritme. I si 62 és fan llargs, “in situ” es pot escollir un recorregut alternatiu de 56, 53 o 49Km. És a dir, que n’hi ha per tots els gustos! En Jordi Sunyer del CEM Cerdanyola, va decidir-se per la distància de 49km amb un temps de 9 hores 24 minuts.

Posted in Noticies, Trail RunComments (0)

CURSES ROMANIC EXTREM I DEL ROC GROS


El passat diumenge 12 d’abril, el CEM Cerdanyola va tenir representació en un parell de curses de muntanya. En aquest cas els corredors es van repartir entre la Romànic Extrem, i la Cursa del Roc Gros.

ROMANIC EXTREM
El diumenge 12 d’abril un bon grapat de corredors de la secció de Trail es van desplaçar fins a la Garrotxa, en concret a la Vall de Bianya, on se celebrava la 3a edició de la Marató i Mitja Marató de muntanya Romànic Extrem.

En aquest cas es podia escollir entre dues distàncies, 42 km i 23 km, però en qualsevol cas ambdós circuits discorrien per senders i corriols que travessaven boscos d’alzines i roures de la zona volcànica i de l’Alta Garrotxa.

IMG-20150412-WA0007   IMG-20150412-WA0005   IMG-20150412-WA0010 Romanic
Els corredors van poder gaudir d’una matinal de trail run ben assolellada i un gran ambient. Això sí, tot i no ser una de les curses més dures, molts dels corredors van entrar a meta amb rampes. Pel que fa als integrants del CEM Cerdanyola, no ho van fer gens malament i en destaquem el podi de la Bibi Velasco en la seva categoria.

Pel que fa a les classificacions de la Marató:

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
100 Luís Martínez 5:29:40
104 Oscar Durán 5:33:17
124 Ferran Ramón 5:45:56
165 Xavi Conangla 6:10:08
167 Xavi Nebot 6:14:17

Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

Pel que fa a les classificacions de la Mitja Marató:

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
99 Javi Ribas 2:51:14
101 Bibiana Velasco 2:51:27
192 David Sánchez 3:09:30
296 Toni Carrasco 3:34:22
308 Laura Vinyals 3:37:45

Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

CURSA DEL ROC GROS
11103253_10203853562041115_6211697931680938728_oEl mateix diumenge 12 d’abril, es va celebrar la Cursa del Roc Gros als Hostalets de Balenyà. En aquest cas es tracta d’un circuit de 21 km amb 1030m de desnivell positiu. En aquest cas se’n celebrava la 4a edició.

La cursa transcorre per un entorn que deixa unes bones vistes de la Plana de Vic i presenta un circuit ple de corriols tècnics, amb un puja i baixa que en algun tram obligava a grimpar una miqueta.

11136204_10203853561001089_4761466232541929313_o

A destacar la participació de la Montse Pérez, que va aconseguir podi en la categoria de Màster femení.

Pel que fa a les classificacions:

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
99 Lluís Cordón 2:20:29
239 Montse Pérez 2:46:01

Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

Posted in Noticies, Trail RunComments (0)

CURSA VALL DEL CONGOST


El passat diumenge 22 de març va tenir lloc la Cursa de Muntanya de la Vall del Congost. Aquesta cursa era esperada per molts dels integrants de la secció de Trail Run del CEM Cerdanyola. Alguns ja la coneixien i repetien experiència, d’altres hi anaven per primera vegada.

La Cursa de la Vall del Congost ja és una veterana de les curses, doncs aquesta era l’edició número 19. I a més cal sumar que aquest any es recuperava el recorregut original de fa uns anys.

Així els participants es van trobar amb dos circuits, de 21km i de 42km, durs i molt tècnics i amb molt desnivell, no aptes per a qualsevol. Però cal comptar que al darrera hi ha una gran organització per part de la Garriga Extrem.

VallDelCongost-22032015-1594     VallDelCongost-22032015-1634     VallDelCongost-22032015-1298

Lluis Cordon    barragan

El CEM Cerdanyola, aquesta vegada hi tenia una molt bona representació, tant a la Marató com a la Mitja Marató. Però en aquesta ocasió també hi teniem representants col·laborant amb la gent de la organització, així el Rope feia d’escombra a la Marató, i en Jordi Nuñez el teniem de fotògraf oficial. I com sempre tots ells ben motivats i amb ganes de passar-ho molt bé.

En definitiva tant els corredors del CEM, com el públic en general van gaudir d’una matinal de Trail Run en la que el temps va aguantar amb una molt bona temperatura per córrer durant tot el matí. I només uns quants corredors de la marató van haver de patir les plujes que van caure més tard.

VallDelCongost-22032015-0680 VallDelCongost-22032015-0815 bibi

A la Mitja tots van arribar a meta, alguns amb més dificultat que altres. A la Marató alguns no van poder acabar-la, però com hem dit es tracta d’un circuit molt exigent i no sempre el cos respon com a un li agradaria.

Una vegada acabada tant la Mitja com la Marató, uns quants integrants del CEM es van quedar a dinar per la zona i gaudir una estona més de les vivències i anècdotes que s’havien donat durant la cursa.

VallDelCongost-22032015-2071 VallDelCongost-22032015-2040 VallDelCongost-22032015-1848 Al dinar

Pel que fa a les classificacions de la Marató:

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
16 Isaac Duarte 5:01:10
93 Lluis Cordon 6:01:47
198 Oscar Duran 6:48:45
207 David Muñoz 6:51:03
218 Luis Martinez 6:54:54
233 Jose Barragan 6:58:02

Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

Pel que fa a les classificacions de la Mitja Marató:

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
11 David Garrido 2:16:54
24 Manuel Ochoa 2:25:21
89 Bibiana Velasco 2:51:54
102 Javier Miguel 2:55:16
117 Xavier Conangla 2:58:25
139 Marc Cirera 3:07:04
147 Fco. Javier Ribas 3:09:19
178 Toni Carrasco 3:24:45
193 Jordi Sunyer 3:30:28
236 Pere Corcho 3:49:47
239 Laura Vinyals 4:03:13

Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

Posted in Noticies, Trail RunComments (0)

HIVERNAL DE CAMPDEVÀNOL


El 14 i 15 de febrer de 2015, Campdevànol es va convertir en l’escenari de la 4ª Hivernal dels Pirineus Catalans, una cursa de muntanya, que recorre tota la serralada de Montgrony, per sobre i per sota, passant per 4 cims de 2000 Mts d’alçada. La Covil (2.001 m), Costa Pubilla (2.056 m), l’Emperadora (1.962 m) i el Pedrapicada (2.010 m), van ser testimonis de les aventures dels companys del CEM Cerdanyola que es van animar a participar-hi.

La prova disposava de tres recorreguts: La Marató, amb un circuït de 42 Km amb un desnivell acumulat de 6000 Mts, La Mitja amb un desnivell de 2100 Mts també acumulats, i La Popular de 12 Km amb un desnivell acumulat de 1050 Mts. I com en d’altres ocasions, corredors del CEM Cerdanyola en les diferents distàncies.

Les sortides es van donar a partir de les 8 del matí, i fins arribar a l’alta muntanya es podia gaudir de magnífics corriols i frondosos boscos del municipi i entorn. Les tres subcurses eren puntuables pel Campionat del Ripollès de curses de Muntanya.

MARATÓ

Luis hivernal 4IMG-20150215-WA0024

La Marató amb un recorregut circular i un desnivell acumulat de 6000mts presentava el seu punt més baix a 730 mts i el més alt a 2053 mts.

bandoler hivernal 2 Aquesta compartia els primers i últims kms amb les altres dues curses, els mateixos corriols i les magnífiques fagedes, però el tret diferencial són els 4 cims de 2000 mts pels quals van haver de passar els corredors i que sens dubte proporcionaven unes vistes impressionants de la serra de Montgrony cap al Sud, l’espectacular Pedraforca a l’Oest, el Puigmal i l’Olla de Núria al Nord i tota la Serra Cavallera a l’Est.
En aquest cas, quatre corredors del CEM Cerdanyola hi van competir. I tots van arribar a meta, això sí, algun va tenir algun contratemps quedant-se sense isotònic al kamelback i perdent els pals pel camí.

Pel que fa a les classificacions.

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
49 Lluís Cordon 5:48:11
58 Luís Martínez 5:52:13
99 Òscar Duran 6:19:38
107 Jordi Núñez 6:30:04

 

Enllaç a URL amb llistat de Classificacions Oficial
Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

MITJA
La Mitja tenia un recorregut circular i acumulava un desnivell de 2100mts. Amb el punt més baix de la cursa a 730 mt i el més alt a 1370 mt.

ferran hivernalCompartint els primers i últims quilòmetres amb les altres dues curses, la mitja discorria per llocs emblemàtics com el Plà de la Tomba, St Pere d´Auïra, Plà de Pruners, Collada de Grats, Coll de la Batalla. Sense fer cap cim important la seva bellesa radica en les espectaculars fagedes, baixades tècniques i frondosos corriols que ens retornaran a Campdevànol.

A la Mitja hi va haver un representant del CEM Cerdanyola, en Ferran Ramon, que va poder gaudir tant del propi recorregut com dels paisatges que aquest oferia.

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
150 Ferran Ramon 2:39:51

Enllaç a URL amb llistat de Classificacions Oficial
Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

NOCTURNA
En aquest cas i per raons òbvies, la cursa es va realitzar el dissabte al vespre. En aquest cas la distància a recórrer era de 9 km. També es tractava d’un recorregut circular, que en aquest cas acumulava un desnivell de 900 mt, amb el punt més baix a 730 mt i el més alt a 1094 mt. Primers i últims kms compartits amb les altres dues curses, tot passant per llocs emblemàtics com el Plà de la Tomba, St. Pere d´Aüira i Coll de la Batalla, per retornar cap a Campdevànol.
 
En aquest cas, va ser la Joanna Redondo qui va representar al CEM Cerdanyola.

POSICIÓ NOM I COGNOMS TEMPS
31 Joanna Redondo 1:08:41

Enllaç a URL amb llistat de Classificacions Oficial
Podeu consultar les classificacions oficials aquí.

Posted in Noticies, Trail RunComments (0)

VALL DEL CONGOST – UT MONTNEGRE CORREDOR – VILADRAU LA GARRIGA


Cap de setmana on hem tingut representació del CEM Cerdanyola en diferents activitats. Aquesta vegada presència tant en activitats competitives, com en d’altres de caire més lúdic.

VALL DEL CONGOST
El dissabte un grapat de corredors de la secció de Trail van cometre la gosadia de llevar-se a una hora intempestiva per anar cap a Aiguafreda. Aquest era el punt de trobada on començava l’entrenament oficial de la Cursa de la Vall del Congost.
Dos horaris: a les 6 del matí començava l’entrenament pels que anaven més “lents” i a les 7 pels ràpids. I dues distàncies 21 i 42 km.

Entreno Vall del Congost Així, els nostres corredors van quedar repartits en les dues distàncies. En Rope, l’Òscar i el Xavi van sortir a les 6 del matí i van fer el circuit corresponent a la mitja. I el Lluís Cordon i en Luís Martínez van sortir a les 7 i van fer la marató. Entre els corredors presents, destacar la presència de Jessed Hernández i Lluís Sanvicente. Malgrat les temperatures gèlides de primera hora, van gaudir d’una jornada assolellada i un cop acabat el circuit de la mitja els corredors van gaudir d’un bon esmorzar a Can Bellver. Posteriorment els que feien la distància de 42km van continuar l’entrenament.

En definitiva una matinal amb molt bon ambient, una gran festa del Trail.

ULTRA TRAIL MONTNEGRE CORREDOR
L’altre protagonista del dissabte va ser en David Javega, que corria la Ultra Trail Montnegre Corredor.
Aquesta cursa recorre els paratges més bonics del parc natural Montnegre i El Corredor. David Javega
Com en tants altres casos hi havia 3 opcions de participació: L’Ultra de 112 km, la Marató de 42 km i la Mitja de 22 km. En aquest cas el corredor del CEM Cerdanyola David Javega corria la distància més llarga, tot i que no va poder acabar la cursa.
Amb sortida i arribada a Vallgorguina els recorreguts ressegueixen els corriols amagats d’Olzinelles, el Turó Gros, Santa Maria i Sant Martí de Montnegre. Descobriu la Riera dels Furiossos, Hortsavinyà, el Coll de Tres Termes, la Creu de Canet, el Montalt, el Turó de Llorita, Sant Andreu del Far, el Santuari del Corredor…
Circuit ben senyalitzat que fa difícil (tot i que no impossible) perdre’s, amb un recorregut espectacular donat l’entorn on es realitza. I en aquest cas amb l’afegit de trobar neu en gran part del circuit. Però per contra uns avituallaments una mica justets, que l’organització haurà de millorar en properes edicions.

TRAVESSA VILADRAU-LA GARRIGA
I el diumenge va tocar una jornada de caire més lúdic i apte per a tots els públics (o quasi tots), la travessa Viladrau – La Garriga. Organitzada pel Centre Excursionista Garriguenc, es tracta d’una caminada d’uns 32km pensada per gaudir del Montseny i tot l’entorn que l’envolta. D’aquesta manera, la pràctica totalitat del recorregut transcorre pel Parc Natural. image(4)
En aquest cas els agosarats van ser en Marti, Rafa, Albert, Wenceslao i Mon, que a les 5:30h ja eren a la Garriga esperant pujar al bus que els havia de portar a Viladrau, punt d’inici de la travessa.
Igual que el dissabte fa molt de fred i tot just baixar del bus comencen a caminar. Als dos km hi ha el primer control i amb xocolata calenta i galetes es preparem per pujar a Collformic, senders estrets i colgats de la neu caiguda durant la setmana anterior li donen a la travessa un aire especial, les relliscades i les caigudes són freqüents, i sobre tot ralenteixen la marxa dels més de 800 participants.
A Collormic km 10 aproximadament, un bon esmorzar, entrepà de butifarra i uns quants glops de vi ajuden a passar el fred i animen la segona part de la travessa. Creuem el Plà de la Calma completament nevat, el sol enlluerna i obliga a posar-se ulleres de sol.

image(10) Al tercer control abandonen el camí de la Matagalls Montserrat i inicien la llarga baixada cap a la Garriga, primer per corriols encantadors i al final per pistes transitades.
7H de caminada ens porten a la plaça de l’Ajuntament de la població i obsequien amb una llonganissa a tots els marxaires. Ha estat una jornada ben aprofitada i amb molt bona companyia, fins a la propera.

Posted in Senderisme, Trail RunComments (0)

DESTACATS

Estem a Facebook

Piulades @CEMCerdanyola

  1. CEM Cerdanyola
    CEM Cerdanyola: Bones vacances , en veiem al setembre! #cerdanyola #cemcerdanyola https://t.co/0NBSMTM8gw

  2. CEM Cerdanyola
    CEM Cerdanyola: Arriba la neu i ja tenim aquí els nous equips de lloguer fixe.climb per a sòcies i socis del… https://t.co/oFRleuiRaz

  3. CEM Cerdanyola
    CEM Cerdanyola: Unes quantes imatges de la sortida de la secció de senderisme del passat diumenge dia 20.… https://t.co/kgrkMB9PvK

STRAVA Trail

Strava BTT/ Ciclisme