Tag Archive | "senderisme"

Crònica de la sortida de senderisme Margalef- Ulldemolins


img-20161120-wa0033Matinem més del que es habitual i a les 6h ja enfilem cap a Tarragona, destí Margalef, una encantadora població a l’estret nord del Priorat, petit nucli urbà amb poc més de 100 habitants que es disposa al llarg del pas del riu Montsant amb una calma i ordre rural encantadors.
Parem a l’hostal de Margalef a esmorzar i agafar forces, el viatge de 2’5h per carretera amb molts revolts a l’últim tram, ha deixat tocat a més d’un, però entre mossegades d’entrepans i glops de cafè la xerrada anima la jornada i escalfa l’ambient.

El grup continua i anem vorejant el Pantà de Margalef, camí ben fressat i molt atractiu, en tot moment l’aigua la tenim sota nostre tot i estar baix de reserva i les parets dels voltants ens sorprenen amb formes estranyes molt verticals i insinuants per un escalador, realment d’imaginació hem fa veure itineraris fantàstics i ambiciosos reservats per altres moments. Comença a fer calor, el sol fa acte de presència i sobra roba, aprofitem les parades per esperar al grup i beure, a més d’agafar aire. A continuació ens endinsem en el Barranc de Fraguerau, una part del camí que recorrent-lo pel fons ens fa sentir petits sota tota aquesta roca. Seguint el curs del riu Montsant deixem enredera el barranc de la Falconera i el de Pelags, travessant el torrent que baixa d’aquest arribem a un clar on aprofitem per dinar, una mossegada ens farà agafar forces per fer l’últim tram de la sortida. A prop hi ha la cova de l’Argamasa que no visitem perquè anem tard, enfilem per un ressalt rocós i continuem direcció Ulldemolins fins a trobar el pont penjat que travessa el riu i s’endinsa a la vall on està l’ermita de Sant Bartomeu.img-20161120-wa0078

Aquí trobem el GR 65.5.1 que ja no deixarem fins a destí, tot i que ens trobem abans amb el paratge de les Cadolles Fondes, uns gorgs d’aigües transparents i profundes que des de un mirador protegit per una barana ens permet gaudir de les vistes.

img-20161120-wa0079

Continuem i arribem a l’última pujada fins el Coll de Prat, del que s’inicia una baixada suau fins a Ulldemolins passant per l’ermita de Sant Antoni primer i de Santa Magdalena després, tot circulant per una pista asfaltada que ja ens deixa veure la població dalt d’un lleuger turó.
Un altre jornada on hem gaudit de valent tot caminant per senders d’un país que no deixa de sorprendré amb racons i paisatges fantàstics, dignes de llocs llunyans.

Ramon “Mon” Rodríguez.

Posted in Noticies, SenderismeComments (0)

Crònica de la sortida de senderisme a Sant Quirze de Besora


14717288_895146480619292_91577674415104929_nA les set del matí, ens trobem tots a l’ateneu i encara que no està clar si plourà pugem ràpidament i enfilem cap a Sant Quirze de Besora.

En una horeta estén fent un cafè alguns, esmorzant altres. Al poble comentem la jugada i alguns con sempre desconfiant de la llargada i duresa de l’itinerari intenten trobar la frase màgica que alleugereixi el seu neguit, sempre tenen la mateixa resposta, es fàcil ja veuràs.

Sortim del aparcament de l’estació de Sant Quirze de Besora per la pista asfaltada que puja al castell de Montesquiu, i a uns 500m trenquem a la dreta per una pista puja suaument entre alzines cap a la carena per arribar al GR 151, i en breu passem pel Pla del Revell on trobem un cobert al Más Ravell amb bones vistes al Montseny i Serra de Bellmunt tot i que el dia està cobert per la boira i no ens deixa gaudir-ne gaire.

Arribats al Pla, casa rural aturem la marxa i aprofitem per pujar al Castell de Besora, un sender molt fresat ens posa ràpidament dalt del cim i altre cop la boira ho tapa tot. Baixem a buscar part del grup que ens esperava i continuem la baixada fins el poblet de Santa Maria de Besora, travessem i agafem una pista encimentada cap el Coll de Beví, tot enganyant a l’asfalt utilitzant algun corriol i sender a través del bosc i dels camps.
Arribats al Coll de Beví surt cap a l’oest un petit sender molt marcat, estret però prou trepitjat que enfila d’alt de la carena i travessa la Serra de Bufadors sense gaire dificultats fins el llogaret fantàstic i màgic on trobem els avencs i forats que donen nom a la serra. Ja quan arribes a prop la llum baixa i com si ens endinséssim en un túnel de vegetació que dona pas a un altre dimensió ens adonem del canvi radical d’ambient, molsa per tot arreu, heures i falgueres omplen tots els racons i les parets de l’estret canó. Per sortir de l’estret hi ha una cicatriu al final del recorregut que equipo amb una claus i una corda per fer un passamà, el terra rellisca donat que a plogut tota la jornada del dissabte i no Val a badar.
Ja fins el sender de sortida travessem un bosquet on anem recollint bolets i omplint el cistell de l’Agustí que tot i estar frenètic d’aquí cap allà recollint bolets s’apropa a on algú a trobar algun i no sap si es no o dolent.
Arribem a la cruïlla amb la pista que recorre per Baix els Cingles de Beví i on es trobar la Bassa de la Professó i com que Ja hi ha gana ens acomoden amb els primers rajos de sol de la jornada, que son molt d’agrair. Calmada la gana anem baixant per bona pista fins a Sant Moi, petit mas on trobem una capella rera la nau, i a qui el camí baixa fortament fins a trobar el Ter que creuem per un pont ferrat del tren just a tocar de la Farga de Bebié, colònia tèxtil centenària fundada por suïs Edmond Bebié al 1899 i que va posar fi a l’activitat productiva al 2008.
Sortim per darrera la fàbrica i agafem una pista asfaltada prop de l’estació seguint el GR.151 fins trobar la font de la Quintana de la Solana, i ja amb poc temps més ens plantem a les portes del Castell de Montesquiu, del que es te constància que al s. XIII ja existia, encara que sembla que al S.IX Ja hi havia una torrassa solitària per fer guàrdia.

Després de visitar els jardins i refer-nos a la font que hi ha a la cabana del Castell anem baixant per la pista asfaltada per fer els últims 2km fins a l’estació de Sant Quirze de Besora on ens espera el bus i on finalitzarem la caminada.

Ramon “Mon” Rodríguez
Responsable secció senderisme

Posted in Noticies, SenderismeComments (0)

Piscinada 2016!


El proper dia 5 de juny obrirem la temporada d’estiu amb la ja tradicional Piscinada!

Com cada any realitzarem una caminada pel Parc Natural de Collserola d’uns 10km + Dinar (fideuà, amanida, pa, beguda, i gelat) + la entrada a la piscina de Montflorit (que aquell dia obrira exclusivament per a nosaltres).

Dia: 5 de juny 2016

Hora: 9:00

Lloc sortida: Piscina Municipal de Montflorit (mapa)

Preus:

Caminada + Menú + Piscina                                       

– Socis: 12€       -No socis: 14€

Caminada + Piscina

– Socis: 4€     -No socis: 6€

Inscripcions a: info@cemcerdanyola.cat i a la seu social del Club.

Esperem comptar amb la vostra assistència!

Posted in SenderismeComments (2)

Recuperem la Cerdanyola – Montserrat!


Volem presentar-vos una clàssica entre les clàssiques, la Cerdanyola – Montserrat!

Molts anys després de la última edició estem decidits a recuperar aquesta caminada donant-hi una mica d’encant realitzant-la de nit. El plantejament serà senzill, unir Cerdanyola i Montserrat en una nit seguint la ruta de l’obac per tal d’arribar al monestir de Montserrat. Sortirem de Cerdanyola a les 20h del dia 11 de juny i arribarem a Montserrat per esmorzar el dia 12, durant el camí d’uns 45 km disposarem de vehicles de suport i de 3 avituallaments, i la tornada la realitzarem amb autocar.

Les places són limitades i el preu de la sortida serà de 15€ per persona. Cal fer les inscripcions i el pagament al club abans del proper dia 2 de juny.

Esperem comptar amb la vostra assistència.

Track de la ruta aquí Cerdanyola- Montserrat 2016

Posted in SenderismeComments (2)

La marxa nòrdica avança amb pas ferm


La secció de marxa nòrdica continua caminant amb peu ferm i supera els seus 100 primers dies. Els companys surten a caminar dos cops per setmana (dilluns i dimecres) i combinen uns quants quilometres de caminada amb sessions de tonificació i Gimnàstica Abdominal Hipopresiva (GAH).

Les sessions duren dues hores aproximadament i s’ha format un grup que realitza sortides tots els dilluns i dimecres, si esteu interessats en assistir a les sortides podeu demanar més informació a marxanordica@cemcerdanyola.cat

Informació de l’estudi sobre la marxa nòrdica aquí

Posted in Marxa NòrdicaComments (0)

PRIMERA SORTIDA DE SENDERISME 2016 (Cerdanyola – Tibidabo – Cerdanyola)


Quedem a una hora prudencial per a posar-nos en marxa aquest any 2016, les 08:30. Ni molt d’hora ni molt tard, ja que aquest cop no hem de desplaçar-nos, el punt de partida és des de la nostra ciutat; objectiu: el punt més alt de la Serralada de Collserola, el Tibidabo.

En total vam ser 21 els socis que ens vam decidir a emprendre la primera marxa de la secció de l’any.

Entre felicitacions i desitjos d’un feliç any ens posem a caminar sortint des de l’entrada del Parc a Canaletes.

IMG_4040De seguida ens hem de posar les piles, ja que només començar ens toca afrontar la pujada al Puig de la Guàrdia. Això ens acaba de despertar a tots.

Baixem cap a l’àrea de Can Coll i enfilem en direcció a la pista de Can Borrell. Un cop allà, el quòrum i les aportacions fan modificar el trajecte previst. En comptes de passar per Sant Medir es decideix seguir ascendint directament fins a Vista Rica on, després de uns metres d’asfalt, agafem el corriol que puja directament cap al Tibidabo.

Esmorzar i fotos de rigor, amb un dia assolellat però un fort vent que ens molesta.

Agafem el mateix camí per començar la tornada, però un cop a Vista Rica ens desviem cap al Turó de la Magarola. Allà ens reagrupem i comencem el descens.

IMG_4024Arribem finalment al punt d’origen a l’hora de dinar, tal i com havíem previst. Alguns decideixen anar a prendre alguna cosa per anar obrint boca i els altres marxen directament cap a casa a dinar. Però tots amb un somriure per haver passat el matí del diumenge gaudint de la magnífica muntanya que tenim al costat de casa.

Posted in SenderismeComments (0)

CRÒNICA DE LA CALÇOMINATADA 2015!


Ja ha arribat el dia, el dia de la Calçominatada que tots i totes estem esperant. Un altre any més el CEM organitza una sortida per la “nostra” muntanya, la muntanya de Collserola. Una caminada que es consolida en el seu tercer any. A qui no li ve de gust sortir a caminar per Collserola amb un grup d’amics i amigues? I si, a sobre, acabem dinant tots junts una calçotada?

El matí comença fred però anem tots ben abrigats i amb ganes de passar-ho bé.

Ens anem apropant al Centre Cívic de Montflorit, en diferents torns d’arribada. Quedem per sortir a les 9:30h però, com sempre, ens agrada quedar abans per trobar-nos i saludar-nos abans d’iniciar la caminada.

Que bé! Som un grup força nombrós, una bona colla. Tots i totes tenim ganes de començar la caminada.

12376507_724932720974003_125506997840792591_nHi hauran dos recorreguts un de 10 km amb un nivell positiu d’uns 323 metres i un altre de 16 km amb un desnivell positiu d’uns 650 metres.

Comencem vorejant la riera de Sant Cugat i ens endinsem pel camí de Can Catà i una vegada passada l’església de Santa Maria de les Feixes agafem un corriol que surt a la dreta del camí.

A partir d’aquí anem pujant, baixant, planejant…per diferents corriols. Anem fent aturades per agrupar-nos, gaudir de les vistes i agafar forces, tothom va molt engrescat, el dia acompanya i el sol ens va acompanyant al llarg del matí.

Després d’una excursió on hem gaudit d’un entorn espectacular arribem al final de la caminada desitjant menjar-nos els primers calçots de la temporada en molt bona companyia.

Al centre cívic tot està preparat, les taules parades, els calçots i les botifarres a la brasa…

Són quarts de tres quan comencem a dinar, tot boníssim com era d’esperar.

12341137_724932670974008_6718885466518889717_n12376177_724932677640674_1450704988515734895_n

La Calçominatada del 2015 acaba i ja estem parlant de la següent!

Recull d’imatges aquí

Posted in Noticies, SenderismeComments (0)

Sortida matinal al Pantà de Foix (22 de novembre de 2015)


El matí del passat diumenge 22 de novembre a les 7 hores, ens trobem a prop de l’Ateneu de Cerdanyola amb cares de son i fred, ens desitgem bon dia i entre rialles i bromes comencem el viatge cap a Castellet, a la comarca de l´Alt Penedès.

Després de 40 minuts de viatge arribem a l’aparcament que hi ha a la vora del Castell de Castellet. Ens preparem amb motxilles, bastons…. Ens abriguem perquè “la rasca” és bona a aquelles hores del matí. El Rafa, company també del CEM, ofereix bastons i unes pautes d’ús a qui vulgui practicar el Nòrdic Walking. Tots preparats i….engeguem el camí.

Comencem per un corriol que surt del mateix aparcament i anem fent camí per diferents tipus de terreny. El relleu del Parc està força marcat pels contrastos; amb àrees molt muntanyoses, on hi ha un predomini dels espais forestals, i d’altres àrees que flanquegen el Foix i que són ben planeres. En aquests sectors propers al riu l’agricultura hi ocupa la major part del sòl.

IMG_20151122_111308

IMG_20151122_122010

Fem una aturada per esmorzar just a la vora del pont des d’on es divisa la presa del pantà. Una vegada hem agafat forces tornem a reprendre el camí per fer la segona part fins l’arribada de nou al punt de partida. Durant el trajecte, anem gaudint de les majestuoses vistes al Pantà de Foix, un pantà artificial que pertany al riu de Foix i que s’ha acabat convertint en una important reserva ecològica on diversos tipus d’aus han trobat refugi per viure.

Amb algun desnivell no gaire important fem pujada entre pins i arbustos fent que el camí no perdi el seu encant en cap moment.

IMG_20151122_104927_HDRDesprés d’uns 14 kilòmetres aproximadament arribem al final del nostre camí, satisfets per les vistes i per l’agradable caminada de la que hem pogut gaudir. Ens acomiadem i….fins la propera!!!

Posted in SenderismeComments (0)

Trailwalker, d’Oxfam Intermon


El socis del CEM Cerdanyola també participen en activitats solidaries, i des del club no podem fer altre cosa que mostrar la nostra col·laboració i suport a en en Joan Moreno, que està participant a la Trailwalker  organitzada per Oxfam Intermon .

El Joan participarà el proper 16 d’abril del 2016 a la Trailwalker 2016, intentant complir el repte d’acabar la cursa de 100 km. (en menys de 32h), però sobretot intentant ajudar a Oxfam Intermón a complir el seu objectiu d’eliminar la fam al món.

L’equip Pin i Pon començà ha organitzar sortides per anar rebent ajudes, i des de el club llencem aquest anunci per a si voleu participar en aquesta caminada que organitzen el proper dia 13 de desembre per la  muntanya de Montserrat amb un preu d’inscripció de 10€ i així col·laborar en aquesta iniciativa solidària .

Podeu confirmar la vostra assistència a la sortida mitjançant el correu joan_petit@telefonica.net i també podeu fer les vostres aportacions econòmiques enviant missatges de suport al 28018 amb el text “TW G102  (texte)”, o be col.laborar amb ingressos a la conta de l’equip http://trailwalker.oxfamintermon.org/es/equipos/ficha/BCN2016/G102/pin-i-pon

Us mantindrem informats de totes les activitats que facin per si voleu participar-hi.

Posted in Noticies, SenderismeComments (0)

Crònica caminada popular la Mola-Santa


Tornem a matinar, ja es una constant que no fa mal quan es tracta de gaudir d’un dia de muntanya i prop de casa.

Avui ens hem proposat fer la caminada popular organitzada pels amics del Centre Excursionista de Santa Perpetua (CESP), una prova de resistència inclosa en el calendari de la FEEC que te una distancia de 43km, a priori sembla molt però la distribució dels avituallaments i els controls, així com els punt d’aigua i menudalles està molt més que encertat, i tot i la distancia es fa molt agradable dons vas fent parades en punts estratègics.

  IMG_20151004_110249Sortim unes 200 persones de Santa Perpètua en bus direcció Coll d’Estenalles, ens rep un entorn colpat per la boira i el fred i no es perd gaire temps, l’organització fa cinc cèntims de com està senyalitzat el camí i de l’estat del mateix, quatre preguntes tècniques i arrenquem.

Hi han molts participants que surten corrents, tot i no ser una cursa de muntanya l’influencia d’aquest tipus de proves i la difusió mediàtica que està tenint ho afavoreix, tot i així l’organització ho adverteix que si van molt de pressa es poden trobar amb avituallaments tancats.

IMG_20151004_133030Anem amb molt bon ritme dons el primer tram es molt agradable i des de el Pla dels Ocells fins a la cova del Drac es una passejada, iniciem la pujada a la mola on fem un primer mos i bevem aigua.

Ja iniciem el descens i passem sota la paret de la Font Soleia, faig sense poder evitar-ho una ullada a les vies d’escalada que en altre temps vaig fer, una zona dura i desplomada on no regalen res.

Arribem a Santa Maria de Deu de les Arenes entre pins i còdols i ens IMG_20151004_074635espera l’esmorzar, ben menjats i hidratats anem fent pel fons de la riera i pensem en la següent pujada. Passem per Can Cadafalch i els corriols ens encisen, les olors i els colors intueixen una tardor endarrerida però que està a tocar. Ens enfilem cap a Sant Sebastià de Montmajor, entre Gallifa i El Farell, petit nucli amb pocs habitants pertanyent a Caldes de Montbui on destaca l’església romànica del segle XI.

Des de aquí ja veiem el següent punt de pas, el Pic del Vent s’enfila davant i l’alçada i la distancia recorreguda fa que algú rondini i es queixi de mal de peus i de calor, les boires ja han desaparegut i el sol sense cremar fa la seva tasca, un  cop a dalt les vistes sobre el Vallès son esplèndides i a 360º es pot gaudir fins a l’horitzó.

IMG_20151004_091728Ja només queda baixada, i entre corriols arribem al Castell de Sentmenat on fem un refrigeri i prenem algun fruit sec, continuem fins a Palau de Plegamans ja entre urbanitzacions i finalment arribem a Santa Perpètua de la Mogoda. Aquest últim tram no es gaire maco en comparació amb la part de muntanya, però tenint en comte la ubicació de la població està prou ben resolt l’itinerari.

Els amics de Santa Perpètua ens reben com cal amb begudes i menjar per recuperar-nos d’alguna manera, desprès de tancar i sellar l’últim control de pas ens donen una samarreta d’obsequi i no podem més que felicitar-los per l’organització de la prova que ha estat excel·lent, ens acomiadem i de ben segur que el proper any ens veurem de nou.

Track de la ruta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=11278979

Posted in SenderismeComments (0)

Senderisme de tardor al Ripollès


Quedem al bonic poble de Vallfogona de Ripollès amb els amics de Muntanya-Muntanya per fer la descoberta d’aquesta zona que feia més de 20 anys que no visitava. Travessem els carrers i alguna arcada sota les cases del poble direcció sud per baixar al Pont Medieval i seguint marques morades ens arribem a la Font Tosca, curiosa formació calcària que és formada per l’aigua que raja d’una font.

Entrem a la Vall del Torrent de Tornall, i amb l’espectacle de la tardor, trepitjant una catifa infinita de fulles i endinsats en un quadre de tonalitats ocres fem camí pujant a tocar de la riera i anem descobrint gorgs i salts d’aigua espectaculars fins arribar ja força amunt al Forn de Calç de Llastasanosa on farem una parada per recuperar forces i fer un mos.

IMG_20151031_122905IMG-20151031-WA0016

A partir d’aquí ens separem del grup de Muntanya-Muntanya per anar més depresa dons ens esperen a casa d’horeta i enfilem ja la forta pujada cap a La Barraca i tot sortir del bosc el sol ens acarona despès de força estona d’ombra, i tot seguit arribem al Coll de Milany des de on ja podem veure les runes del Castell de Milany.

Pugem sense gaire problema i podem obtenir unes vistes increïbles del Ripollès, el Berguedà, Osona i la Garrotxa, el dia es fantàstic i permet gaudir-ne.

IMG-20151031-WA0013

Un cop refets i hidratats enfilem el camí de carena que sense gaire desnivell ens condueix per sobre de la carena fins al Puig Obiol i baixem suaument fins trobar-nos amb l’Ermita de Santa Magdalena de Cambrils.

A partir d’aquí el camí baixa molt fort per corriols relliscosos i on hem de parar compte de no anar a terra. Seguint corriols i travessant algun tram de pista baixem cap a la vall deixant enrere el mas de Puigvassall i arribant de nou a Vallfogona, on recuperem forces al Bar La Polla cruspint-nos unes galtes i unes favetes que entren sense problemes.

Track de la ruta:  http://es.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=setCurrentSpatialArtifact&id=11271738

Posted in SenderismeComments (0)

Calçominatada 2015!


Un any més tornem a organitzar la Calçominatada, on primer gaudirem d’una excursió pels boscos de Collserola i finalitzarem de nou al Centre Cívic de Montflorit amb un menú de Calçots.

Les inscripcions les podeu fer:

  • A la seu del Club els dimarts i els dijous de 19:30 a 21:00 hores. (Carrer de les Vinyes nº15/B)
  • Per transferència bancaria (Banc Sabadell: 0081 – 0002 – 43 – 0001689172 ) i mail indicant les dades de la vostra transferència i quantes persones sou a info@cemcerdanyola.cat

calço_a3_final

Posted in SenderismeComments (0)

DESTACATS

Estem a Facebook

Piulades @CEMCerdanyola

  1. CEM Cerdanyola
    CEM Cerdanyola: Bones vacances , en veiem al setembre! #cerdanyola #cemcerdanyola https://t.co/0NBSMTM8gw

  2. CEM Cerdanyola
    CEM Cerdanyola: Arriba la neu i ja tenim aquí els nous equips de lloguer fixe.climb per a sòcies i socis del… https://t.co/oFRleuiRaz

  3. CEM Cerdanyola
    CEM Cerdanyola: Unes quantes imatges de la sortida de la secció de senderisme del passat diumenge dia 20.… https://t.co/kgrkMB9PvK

STRAVA Trail

Strava BTT/ Ciclisme